"《精准努力》摘抄二"

xkrivzooh2022年8月17日
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"《精准努力》摘抄二"

目标篇

二十几岁的你,一定要想明白这三个问题

  • 二十几岁的你,一定要想明白这三个问题

    • 不知道自己将来干什么。
      • 作者答案是:
        • 承担责任,比如赡养父母等
        • 实现自我
        • 余力造福他人
    • 不知道怎么做自己。
    • 不知道怎么实现自己的梦。
  • 如何实现自我?未来找到的那件能够让你充分绽放的事情,无非就这三种:

    • 你喜欢的。
    • 你擅长的。
    • 你眼下拥有的。
  • 和周围人的联系,是你确定自己存在感的方式,和幸福本身有关系。所以不要盲目地被朋友圈鸡汤文煽动,放弃所有的社交。

  • 认识自己是个漫长的过程。你要看很多书,从书中去寻找自己的影子,解释自己解释不了的事情,认识自己没有认识到的那一面。你还要细心地观察自己的情绪,了解自己需要什么,应该怎么做。

  • 《非暴力沟通》的书里讲,在与人的交往中,人起码分为三个阶段:第一个阶段是讨好期;第二个阶段是独立期;第三个阶段是平衡期。

  • 我们的成长期总体也可以分为类似的三个阶段:第一个阶段是听话期;第二个阶段是挣脱期;第三个阶段是自由期。

我这个学信息技术与工程的朋友,他的梦想是做音乐。但是第一,他在音乐方面并没有展露出什么天分。第二,他确实毫无经验,并且现在学习的专业和音乐相差甚远。毕业的时候他去了一家互联网公司工作,跟我诉说了内心的不情愿,一直到那个时候我才知道他喜欢音乐。我才发现,他的歌单里有许多我连名字都不知道的歌,并且他能够详细地说出每一首歌的风格。我问他:“你为什么不追求你的梦想呢?”他说:“你为什么忽然变得这么幼稚,现实一点好不好?怎么可能,音乐这条路很难走,成功率太低了。”我说:“我不是这个意思,我只是想问你,在校期间你参加过学校的音乐节吗?你尝试过写歌吗?你学习了一些音乐的相关知识吗?”对于这些问题的答案,他的回答是:没有、没有和没有。我叹气,然后说了很重的话,我说:“你不配把音乐称为你的梦想。” 我告诉我那个有音乐梦想的朋友,我上大学时的一个师兄是怎么做的。他是一个法律系的学生,喜欢音乐,所以努力成为学校合唱团的指挥,自己写歌,自己去找录音棚录制,然后上传到音乐网站,到现在已经有了二十多首自己的作品。读研究生的时候也有一个师兄,同样是法律系的,喜欢音乐,他写出了我们法学院的毕业必唱曲子,现在在北大做音乐老师。他们才是把音乐当梦想。将来未必会成为歌星,但是他们用自己的努力证明了自己到底可以做到哪一步,以及自己是否适合。即便那个答案是根本不适合,他们也是拥有答案的人,而不是拥有遗憾的人。

  • 人已经懒惰到这种程度,他有一个梦想,却连实现的方法都要问别人,连动动手指都不肯。

  • 以前我一直都觉得做音乐、当演员、做主持人这种道路不靠谱,因为那些道路上的成功好像和运气、资源的相关性很大。但其实每一行都差不多,站在金字塔尖的人,就那么些。学法律的从大学毕业以后,成为普通律师的人也很多,所以学了唱歌的人没有成为明星,只是成为一个普通的音乐从业者,也很正常。没人知道他们的名字,他们可能只是在婚礼和丧礼上唱歌,但他们可以养活自己,以唱歌为生,这也是音乐从业者。我们下意识地把追求音乐梦想等同于追求当明星,所以我们认为成功率很低。

  • 所以好多梦想本来就没有你想的那么凶险。你大可以放下忧虑,放心追求。不用辞职,也不用做那种悲壮的放弃,就像我说的,从尝试开始,用自己的方式去接近和坚持,就可以。但是有太多人,过于着急。他们想的是现在的自己和最后成功那一刻的距离,因为觉得这中间的路途遥远,所以懒到连上路都不肯。等他们老了,大概还要嘲笑当年的自己幼稚,做了一个虚无缥缈的梦。

  • 别在40多岁的时候,去吃20岁的苦。

目标制定:为什么你制定的目标,从来完不成

总结下就是需要提升自己制定目标的能力。1)目标数量要少,目标之间需要联动统一。2)指定季度目标。3)指定目标的时候可以有点仪式感。

  • 为何你的目标经常实现不了?首先被怀疑的就是自己的执行能力,是我太懒了,我不坚持,我不努力。但实际上出问题的是制定目标的能力。我也是最近两年才发现,大多数人对于时间没有概念,没有人不会看表,但是很少有人对时间有感知力。

  • 我在定目标上最大的经验就是,少定点目标。首先,你的目标真的不能太多,而且目标之间需要保持统一。很多人定的目标之间是冲突的,又要减肥,又要读书,又要学习英语,又要考研,又要保持一些生活乐趣,等等。这些都是互相冲突的目标。

人生已经有许多平衡的命题,可能花费一生也无法掌握其中的诀窍,比如如何平衡家庭和事业。你还要再增加许多矛盾的目标,造成的结果就是越多冲突,越多迷茫。要减肥就不要考研,要考研就不要减肥。否则你会变得一点行动力也没有,做这个不行,做那个也发慌,勉强把所有事情都往前推进,但是通通做不好。还是那句话,毕竟你的时间、精力、意志力都是有限的。

  • 成功的人懂得去选择目标,集中精力。一段时间内,我们只要集中完成一个目标即可,千万不要把目标捆绑在一起。其次,把你的目标分解为关键结果,就可以看出是否有可能实现。在定目标的时候,不要总盯着自己的目标看,要盯住实现目标的步骤。

以前我经常看着房子,想着自己一定要努力,我要给我妈买这套房。现在我不这么干了。现在我会把买这套房需要做的事情,总结成几个步骤,然后我在看这套房的时候,就会想起来自己列出的步骤:“如果我要在两年内买到这套房子,那么我必须在各个阶段达成的关键结果是什么?”什么是关键结果?就是这些结果实现了,目标就实现了。比如要买套房子,就必须当上主管,当上主管,我就需要把手头这个项目做好,让老板对我满意。所以看到房子的时候,被提醒的不只是目标,还有必须达成的关键结果,这样就会增强行动力,而不是减弱。因为你看到目标不只是激动,目标还在一遍一遍地提醒你,必须做到哪些事情。把结果分解为关键结果,还可以看出目标到底是否可能实现。

  • 离你的目标越遥远,你的计划就可能越离谱的原因。但是同样,目标太近也不好,没有任何想象空间,也会让人没有动力。反复尝试之后,我发现最好的时间长度是以季度进行。季度计划,既不遥远,也不短暂。一年四个季度,清清楚楚,让你觉得有希望马上完成,但还是要等待和期待。

  • 制定目标的时候仪式感越强,对目标的忠诚度越高。仪式感和忠诚度的关系很微妙。

  • 这个也是我自己开公司以后发现的,以前我不是很明白,公司耗费大量的金钱开年会,难道只是为了让员工开心一下?其实这些会提升员工对公司的依恋和忠诚度。意识到这点以后,我每次制定目标任务,都会认认真真开个季度会议,虽然我自己本身不是什么有仪式感的人。有仪式感的目标,你会看得更重要,对这些目标,你也会更忠诚。

上次编辑于: 2022/9/15 15:47:14
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